La méditation pleine conscience au cœur des nouvelles thérapies : rencontre avec Alice PANFIL, Psychologue à Bully-Les-Mines

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Qu’est ce que la méditation pleine conscience ?
La méditation pleine conscience consiste à porter son attention, intentionnellement, sur l’instant présent. Elle soulage les causes les plus fréquentes de souffrances psychiques, c’est-à-dire la dépression modérée, l’anxiété, le perfectionnisme, la mauvaise estime de soi, la dépendance affective, la sensibilité au stress, la mauvaise gestion des émotions… Elle aide à améliorer également certaines dépendances et troubles du comportement alimentaire.
Le but de la thérapie est d’abord de prendre conscience de la tyrannie des pensées du patient. Le fait de pratiquer la « pleine conscience » va permettre d’identifier ses pensées comme des pensées, et non plus comme des vérités effrayantes ou déprimantes. Ainsi, moins parasité par ses pensées et ses réactions automatiques, le patient pourra voir la réalité avec davantage de lucidité, ce qui le rendra plus libre d’agir en fonction de ses valeurs. En étant davantage en accord avec lui-même, il se réconcilie avec le bien-être.
Comment la méditation plein conscience s’inscrit-elle dans le parcours thérapeutique d’un patient en souffrance ?
Cette thérapie, complémentaire à toute autre forme de prise en charge, en particulier les thérapies brèves, offre de larges possibilités. Il est possible de l’utiliser dans le cadre d’une prise en soin individuelle, de groupe, au cours d’activités et lors de gestes quotidiens pouvant être problématiques comme l’alimentation. Elle peut aussi être appliquée aux pathologies aux confins du somatique et du psychologique afin d’aider à appréhender la douleur.
Pour tout renseignements, n’hésitez pas à contacter le Centre de Psychothérapie Les Marroniers de Bully-les-Mines :  03 21 45 87 00

Evénement « Drôle de vie au Chateau ! » au Centre de réadaptation des Hautois de Oignies

Convaincu des bénéfices de la culture et de son rôle à jouer dans le « décloisonnement » entre la ville et nos établissements, le Groupe AHNAC se lance dans une nouvelle démarche culturelle…et vous donne d’ores et déjà rendez-vous pour le premier opus

Les 23 et 24 juin prochains, le calme olympien du Parc du Centre de réadaptation des Hautois de Oignies disparaîtra pour laisser place à un univers décalé, festif et poétique. Cirque, musique, danse, théâtre, balade onirique… Seul, en famille ou entre amis, venez partager ces 2 jours de fête et 9 hectares de bonne humeur !

PROGRAMME 




– SAMEDI 23 JUIN 2018 –

14h : Ouverture du site

De 14h à 18h (en continu) :

– Mon Truc, Cie Art Tout Chaud

– Un tour à Biclou, Collectif Zoone Libre

– Photomaton Drôle de vie au château, Cie La Rustine

– Atelier « Création Fresque Collective », Cie La Rustine

15h à 17h :

–  Le Petit Bois du Riatt, Cie Le Vent du Riatt*

16h à 16h45 : 

–  Mais qui donc a la main mise sur moi ?, Cie L’Arrêt Création

17h20 à 18h20 : 

– Glaucos, cie Bakhus

18h40 à 19h25 : 

–  Furieuse Tendresse, Cie Cirque Exalté

20h à 22h : 

– Asa-I-Viata, Version Concert electro

23h : Fermeture du site

– DIMANCHE 24 JUIN 2018 – 

10h : Ouverture des portes

10h30 à 12h30 en continu :

– Mon Truc, Cie Art Tout Chaud

– Un tour à Biclou, Collectif Zoone Libre

– Photomaton Drôle de vie au château, Cie La Rustine

– Atelier « Création Fresque Collective », Cie La Rustine

12h30 à 14h : 

Asa-I-Viata version légère acoustique

14h à 15h : 

– Glaucos, Cie Bakhus

15h15 à 17h en continu :

– Mon Truc, Cie Art Tout Chaud

– Un tour à Biclou, Collectif Zoone Libre

– Photomaton Drôle de vie au château, Cie La Rustine

– Atelier « Création Fresque Collective », Cie La Rustine

14h30 à 16h30 : 

– Le Petit Bois du Riatt, Cie Le Vent du Riatt*

15h45 à 16h45 : 

– Les Violoncelles seuls 

16h à 16h45 :

–  Mais qui donc a la main mise sur moi ?, Cie L’Arrêt Création

17h15 à 18h : 

–  Furieuse Tendresse, Cie Cirque Exalté

19h : Fermeture du site

Petite restauration sur place
*Départ tous les 5 min de 14h30 à 15h30 – durée parcours par spectateur : 1h

Face au risque de désinsertion professionnelle et sociale le CRO a organisé un forum

Face au risque de désinsertion professionnelle et sociale, le Centre de rééducation de Oignies et ses professionnels ont de nouveau organisé leur forum de réinsertion socio-professionnelle ce 21 novembre 2017. Cette année encore, de nombreux partenaires étaient présents : l’AST, l’Agefiph, la CARSAT, Cap Emploi, la MDPH, Pôle Emploi, le SAMETH… Les patients ont pu bénéficier de conseils et échanger avec les représentants de ces organismes. A cette occasion, les médecins MPR et cardiologues ont accueillis les médecins du travail et médecins conseils du territoire pour travailler sur le thème de la réinsertion professionnelle. Cet événement a reçu la visite attentive de M. RAFFY, sous-préfet de Lens.

Un grand merci à toutes les équipes qui se sont mobilisées !

Renouvellement de l’appareil d’isocinétisme.

La technologie d’isocinétisme est indispensable dans l’évaluation musculaire et la rééducation quotidienne des patients d’un centre de rééducation fonctionnelle. L’appareil d’isocinétisme permet en effet de travailler à vitesse constante et, grâce à son dynamomètre, d’évaluer en tout point le mouvement et la force réellement développée par le patient. Il est ainsi possible de quantifier l’importance d’une lésion ou d’une éventuelle atrophie musculaire occasionnée par l’inactivité, d’évaluer des déséquilibres entre groupes musculaires et de guider la rééducation. Les rééducateurs l’utilisent comme outil de diagnostic des capacités musculaires des patients. Les tests sont réalisés par les enseignants APA (Activités Physiques Adaptées) et les kinésithérapeutes. Les résultats sont interprétés par les médecins MPR permettant ainsi à l’équipe de mettre en place des protocoles personnalisés de rééducation et de renforcements musculaires. Cette technologie de pointe est un atout pour les rééducateurs afin d’améliorer la qualité de nos soins.

Forum de la réinsertion au CRO

A l’ occasion de la semaine du handicap, le Groupe AHNAC s’est mobilisé pour la réinsertion dans le monde du travail. Afin de sensibiliser un maximum de patients aux problématiques de retour au travail et d’emploi des personnes handicapées, le Centre de Réadaptation fonctionnelle Les Hautois a organisé son 4ème forum de la réinsertion professionnelle. L’objectif : mobiliser et accompagner, au sein du centre de rééducation de Oignies, les personnes concernées par la réinsertion mais aussi fédérer l’ensemble des ressources du territoire, tels que les partenaires du service public de l’emploi et du handicap. Depuis 2013, ce forum offre un temps de rencontre privilégié pour les patients et les partenaires. Il favorise la mise en place de solutions pour éviter les situations de ruptures et de désinsertion sociale.